Eén van de talenten van een goede romanschrijver is dat hij of zij de lezer met iedere geschreven zin in de volgende trekt. Zonder er teveel bij hoeven na te denken rolt de lezer door het boek. Renate Dorrestein heeft dit talent. Ze krijgt echter na het schrijven van een serie belangwekkende romans te maken met het gevreesde writer’s block. Bij de start van een nieuw boek komt er geen woord meer uit.

Deel 1 in de serie: Wat zijn de verschillen en de overeenkomsten tussen de populaire ademhalingsmethodes en trainingstechnieken? Wat doet het met je in de praktijk? Volg de bevindingen van Timo van Kempen die de Wim Hof Methode, de Buteyko ademhalingstechniek, de trainingsmethodes Sportrusten, Zuurstofwinst en Chi Running zowel theoretisch als praktisch onder de loep neemt.